幸福泉幼儿园之怎样改变孩子的挑食习惯


如果说你的孩子已经挑食了,下面教你几招改变孩子挑食的习惯。

在吃饭的时候不谈条件

部分家长会以诱惑的方式来促进孩子吃饭,比如说告诉孩子“只要你好好吃饭,我就给你买什么玩具”,这样的话会让孩子觉得,吃饭是件坏事情,逐渐变得不愿意吃饭。甚至有的孩子还会通过吃饭来要挟家长,来完成自己想要购买某件东西的愿望。

不用规矩来约束孩子

在教育孩子的时候,不要给孩子设定规矩,比如说必须在几点吃饭,必须吃什么菜,必须吃多少。在生活当中,你不妨多用一点心,了解一下宝宝的饮食习惯,选择营养价值高的食物给孩子吃。如果孩子不喜欢吃,也不要用过多的条件来威胁宝宝,比如说你不吃胡萝卜,就不给你吃肉,这样的效果更不利于宝宝的饮食。针对孩子不喜欢吃的食物,可以换一种制作方式,让宝宝重新爱上它。可以将孩子不爱吃的蔬菜做成馅包饺子,这样孩子就能接受,就不会缺少相应的营养。

教育孩子时要有耐心

孩子从厌食到好好的吃饭是需要一个漫长的过程的,并不是在短时间内就能改变。家长们一定要有耐心,不要看到孩子没有改变就经常的唠叨,这样做只会让你前面所做的努力都白费。有的宝宝改变自己的饮食习惯需要几个月的时间。

不要喂食

孩子在一岁半的时候就能够自己吃饭了,此时,家长就不需要花费心思喂宝宝吃饭。而是省下力气为宝宝收拾残局。如果说你从小就养成为了给他喂饭的习惯,这样的做法将不利于孩子手部技能的发育,让他养成不好的吃饭习惯。

改变态度

面对孩子吃饭的问题,家长一定要改变自己的态度,吃多吃少让孩子自己决定,不要给孩子任何压力。否则,就会让孩子觉得吃饭只是一种任务,没有食欲,不利于身体的营养的吸收。

为了孩子能够健康的成长,做爸妈的一定要多费心,用健康的方式来引导孩子改变挑食的习惯。

微信号:eerdsxfq2016咨询热线:18947709048    

               0477-3115800

园所地址:内蒙古鄂尔多斯市康巴什新区揽胜苑三期东方一品东100米。

幸福泉幼儿园,宝宝一生幸福的源泉

长按二维码识别,关注鄂尔多斯幸福泉幼儿园,关注宝宝成长。

看过本文的人还看过

发表评论

电子邮件地址不会被公开。 必填项已用*标注